Ağırsağlam Hesaplayıcı: أداة اللياقة البدنية النهائية للرياضيين
أغرساغلام حاسب هو تطبيق لنمط الحياة على نظام التشغيل أندرويد تم تطويره بواسطة أغرساغلام بيليشيم. إنه أداة لياقة شاملة تتيح للرياضيين إدخال قياسات أجسامهم وأداء تمارينهم لتحديد نسبة الدهون في الجسم واحتياجات السعرات الحرارية ومستويات القوة. يتميز التطبيق أيضًا بلوحة المتصدرين حيث يمكن للرياضيين تحميل فيديوهات تمارينهم والتنافس مع الرياضيين الآخرين.
يحتوي التطبيق على ميزة فريدة تسمى "أغرساغلام سيفيي" حيث يمكن للرياضيين معرفة مستويات قوتهم وتحديد التمارين التي يحتاجون إلى العمل عليها لتحسين أدائهم. يتضمن التطبيق أيضًا عدة حاسبات، مثل حاسبة 1RM وحاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) وحاسبة الوزن المثالي وحاسبة السعرات الحرارية.
يمكن للرياضيين استخدام التطبيق كمذكرة تمارين لتسجيل رفع الأثقال الخاص بهم، وترتيبها حسب التاريخ والوزن والنتيجة، وتتبع تقدمهم. يتضمن التطبيق أيضًا رسم بياني يظهر رفع الأثقال والنتائج وأقصى وزن يمكن رفعه على مر الزمن.
بشكل عام، أغرساغلام حاسب هو تطبيق ممتاز للرياضيين الذين يسعون لتحسين أدائهم البدني. إنه مجاني للاستخدام ويوفر مجموعة شاملة من الأدوات لمساعدة الرياضيين على تتبع تقدمهم والتنافس مع الرياضيين الآخرين.
تقييمات المستخدمين حول Ağırsağlam Hesaplayıcı
هل حاولت Ağırsağlam Hesaplayıcı؟ كن أول من ترك رأيك!